วรุฒม์ คลินิก

คลินิก ความงาม

  การช๊อปปิ้งชวนให้สุขภาพดีขึ้นอย่างไร 

         ใครหลายคนก็คงเคยไปช๊อปปิ้งกันมา ซื้อของกันมาเยอะแยะมากมาย แต่รู้ไหม่ว่าการช๊อปปิ้งนั้นทำให้สุขภาพดีขึ้น เพราะได้มีการวิจัยออกมาว่าการที่เราช้อปปิ้งนั้น สร้างทั้งความสุขนอกกายและยังทำให้สุขภาพดี ทั้ง ร่างกาย ทั้งสมอง อีกด้วยค่ะ
        แต่ใครจะรู้ล่ะคะว่า การที่เราเดินไปช๊อปปิ้งนั้น ช่วยทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นอย่างไรกันบ้าง  ได้มีการวิจัยออกมาว่าการช๊อปปิ้งสามารถทำให้อายุของเรานั้นยืนยาวขึ้นได้ค่ะ
ซึ่งผลวิจัยที่ออกมานั้นทำให้ขาช็อปปิ้งหลายคนพลอยดีใจไปด้วยค่ะการช็อปปิ้งนั้นทำให้อายุยืนยาวได้มากกว่าคนที่ไม่ค่อยได้ออกไปไหนถึง 30 เปอร์เซ็นเลนค่ะ% ซึ่งใครๆที่เคยไปช็อปปิ้งจะรู้ว่าความรู้สึกตอนนั้นมันมีความสุขและสนุกมากและยังทำให้เรานั้นลืมความเครียดไปได้สักพักหนึ่งเลยค่ะ และยังช่วยให้ร่างกายของเรานั้นขยับ เพื่อสร้างกล้ามเนื้ออีกด้วยค่ะ
          คนไหนที่ชอบช็อปปิ้งมากกว่าวันละ 2 ชม. อยากบอกว่า ให้ช็อปปิ้งไปเลยค่ะ  จะได้มีสุขภาพที่ดี และยังเพลินจิตเพลินใจอีกด้วยนะคะ